← На главную

Опросник SF-36 (Оценка общего состояния здоровья)

Как бы Вы в целом оценили состояние Вашего здоровья?

Как бы Вы в целом оценили свое здоровье сейчас по сравнению с тем, что было год назад?

Тяжелые физические нагрузки, такие как бег, поднятие тяжестей, занятие силовыми видами спорта.

Умеренные физические нагрузки, такие как передвинуть стол, поработать с пылесосом, собирать грибы или ягоды.

Поднять или нести сумку с продуктами.

Подняться пешком по лестнице на несколько пролетов.

Подняться пешком по лестнице на один пролет.

Наклониться, встать на колени, присесть на корточки.

Пройти расстояние более одного километра.

Пройти расстояние в несколько кварталов.

Пройти расстояние в один квартал.

Самостоятельно вымыться, одеться.

За последние 4 недели: Пришлось сократить количество времени, затрачиваемое на работу или другие дела (физическое состояние)

Выполнили меньше, чем хотели (физическое состояние)

Вы были ограничены в выполнении какого-либо определенного вида работ или другой деятельности

Были трудности при выполнении своей работы или других дел (физическое состояние)

За последние 4 недели: Пришлось сократить количество времени (эмоциональное состояние)

Выполнили меньше, чем хотели (эмоциональное состояние)

Выполняли свою работу или другие дела не так аккуратно, как обычно

Дополнительные усилия при выполнении работы (эмоциональное состояние)

Физическое и эмоциональное состояние мешало проводить время с семьей, друзьями, соседями или в коллективе

Насколько сильную физическую боль Вы испытывали за последние 4 недели

В какой степени боль мешала заниматься нормальной работой

Вы чувствовали себя бодрым(ой)?

Вы сильно нервничали?

Вы чувствовали себя таким(ой) подавленным(ой), что ничто не могло Вас взбодрить?

Вы чувствовали себя спокойным(ой) и умиротворенным(ой)?

Вы чувствовали себя полным(ой) сил и энергии?

Вы чувствовали себя упавшим(ой) духом и печальным(ой)?

Вы чувствовали себя измученным(ой)?

Вы чувствовали себя счастливым(ой)?

Вы чувствовали себя уставшим(ей)?

Как часто Ваше состояние мешало активно общаться с людьми?

Мне кажется, что я более склонен к болезням, чем другие

Мое здоровье не хуже, чем у большинства моих знакомых

Я ожидаю, что мое здоровье ухудшится

У меня отличное здоровье

Пожалуйста, ответьте на все вопросы!